About Us

始まりは1970年

幼少期からほとんど幸せを感じることのなかった少女​は、36歳で1度目の出産を迎え母親0歳として生まれ変わりました。
「純粋なまっすぐな愛情」を初めて感じ取る事が出来ました。
愛される価値など無いと信じて疑わなかった自分が人としての心を取り戻し

生まれ変わった瞬間でした。

そんな私がおこがましくも他人様のお悩み事をお聞かせいただいております。
虐待
ネグレクト
子育て
人間関係
介護
ダイエット
生活習慣病改善
全て自分自身が関わってきた事の解決策として学んできたことが資格取得に繋がり、皆様にお伝えすることができる環境になりました。
子供のころの虐待体験は、一生消える事のない傷として心に脳に刻み込まれています。無理に許さなくてもいい、でも前を向いて傷を抱えたまま幸せに生きる方法もあります。反抗期のお子様の気持ち、自身の反抗期を思い出しながら、少し考え方を変えるだけで親御さんは一転楽にお過ごし頂けます。

思春期は脳の生まれ変わりの期間、そんなお話をお伝えできます。
どんな悩みも解決を急がず、ゆっくりご自身の心と相談していきながらBETTERな道をお探しするお手伝いを致します。

​代表 Kazu NAKANO

赤ちゃんのクラッチ

​生まれ変わるなら、生きてるうちに

​ この世に生まれ落ちた瞬間から、「死」までのカウントダウンがすでに始まっています。
この事実を意識して生きている人は、格別にラッキーだと私は考えます。

このラッキーな人々は、死ぬまでに何度も生まれ変わり、より幸せな心地よい人生を歩むからです。

人生100年時代と言われていますが、100歳まで生きれると思いますか?
事故や病気、災害などでいつその日が早まるかは誰にもわかりません。

だからこそ、「明日死んでもいいように」今を大切に生きるんです。
大事な人に怒る時間はありません。
人を妬んでいる時間はありません。
すべきことを迷っている時間はありません。

別れ話を先延ばしにする時間はありません。

会いたい人には会いに行きましょう。
お礼を言いたい人には言いましょう。

謝りたい人には謝りましょう。


​時間は命です。
 

熱帯の夕日

身体を整えると、心が元気になる

 心の不調は身体の不調から始まることは多くあることです。

身体の不調は心理的な要素の前に、ご自身が口にするもの、食生活に起因します。

腸の不調は万病のもと。
うつ病、吹き出物、免疫力低下、大腸がんまで引き起こす場合があります。
健全な食生活、習慣などを、生活スタイル、年齢、性別ごとにお話させて頂けます。

ダイエット目的に関するお話も致しますが、既往症をお持ちの方は、事前に必ずお申し付けください。

我慢をしないダイエット(集中コースでは3日間は我慢をお願いするレッスンもございます)で、12キロの減量をした私がお話出来る事はたくさんあります。
痩せるためだけではなく、身体の中をきれいにしながら健康的に体脂肪の減少へと導きます。

つらくない『ながら筋トレ』の方法もお伝えします。

まずはお気軽にご相談下さい。

​オンラインセッションでは聞きにくい、苦手、という方はメールご相談も受け付けておりますので、ご利用頂けますと幸いです。


 

​​身体と心をケア

​​明日死んでもいい生き方で生きてみませんか?